【大力推薦】君鴻國際酒店 (原高雄金典酒店)

【大力推薦】君鴻國際酒店 (原高雄金典酒店) - 高雄親子出國旅遊訂房

4月 17, 2019

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程，還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是【大力推薦】君鴻國際酒店 (原高雄金典酒店) - 高雄親子出國旅遊訂房

價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

585 間禁煙客房
餐廳和7 間餐廳
室內游泳池
供應早餐
健身俱樂部預訂渡假村資訊
商務中心
區域接駁車
托兒服務
24 小時櫃台服務
大廳咖啡/茶供應
冷氣
每日客房清潔服務

鄰近景點

位於苓雅區
東帝士 85 大樓 (0.1 公里)

民宿訂房資訊

高雄市立圖書館 (0.5 公里)
高雄展覽館 (1.2 公里)
漢神百貨 (1.2 公里)
城市光廊 (1.5 公里)

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商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

台中市警方追緝一名阮姓越南籍逃逸移工，警騎車在潭子區潭水亭廟埕內追緝，主委蔡瑞忠見況，正面對決、雙手熊抱身形瘦弱的阮男，警方上前逮捕。蔡今謙虛表示，自己只是「舉手之勞」，10多年前也曾在廟埕抓過小偷，所幸平日有運動健行，64歲勇助警方一臂之力。台中市警局豐原分局潭子所警員張登宏上周五巡邏，發現一為騎乘電動自行車外籍移工行經可疑，騎機車上前攔查，阮姓越南籍逃逸移工(31歲)竟棄車，從復興路沿路跑到潭水亭廟埕，腳程好的阮男為躲避查緝，來回折返跑三次，差點讓騎機車的警員追不上。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 所幸潭水亭主委蔡瑞忠聽見警方高喊「麥照！(別走)」，又見阮男見警就跑，蔡直覺要幫忙抓住嫌疑人，正面與阮男在廟埕對決，雙手緊緊熊抱身形瘦弱的阮男，隨後警方上前制伏，警詢後將逃逸2年的阮男移送移民署專勤隊，遣返回國。蔡瑞忠今天受訪表示，他原本與友人在廟埕聊天，見警方騎機車追男子第一圈，還不知道發生什麼事，第二圈聽見警方猛按喇叭、大喊「麥照！」，知道對方是嫌疑人，二話不說撲上前雙手熊抱男子，「我比較雞婆，沒想這麼多啦！舉手之勞而已！」身高176公分、體重80公斤、64歲的蔡瑞忠，平日有運動健行習慣，10多年前也曾徒手逮捕偷竊香油錢的小偷，並報警處理。蔡目前擔任潭陽里守望相助隊隊員、義交，平日與警方互動良好。今年過年期間，他與廟方感念警消辛勞，由潭水亭贊助豐原警分局頭家、潭北、潭子分駐所、消防局頭家厝、潭子消防分隊各2萬元加菜金，讓警消人員飽足又平安。潭水亭主委蔡瑞忠(紅色圓圈處後者)見警追緝逃逸移工阮男(紅色圓圈處前者)，蔡正面對決、雙手熊抱身形瘦弱的阮男，予以制伏。記者林佩均／翻攝分享 facebook 阮姓越南籍逃逸移工為躲避警方查緝，在潭水亭廟埕折返跑三次。記者林佩均／翻攝分享 facebook

日本男星變女神！2年鏟16公斤秘訣就靠豆腐、黑咖啡

【早安健康／張承宇報導】日本知名變性藝人GENKING在正式接受變性手術後，以女性身分在日本各大媒體亮相，精緻的五官、美好的體態讓人稱羨。而她因為施打荷爾蒙的緣故，比起一般人要更容易發胖，但卻二度成功在短短一個月內分別減下6kg、10kg，而最近她也在媒體前公布了令外界相當好奇的減肥秘方。

▼日本藝人GENKING／圖片取自：

GENKING減肥秘訣大公開

日本媒體報導，日本知名變性藝人GENKING（田中沙奈，原名田中元輝）過去曾因為注射荷爾蒙而變得容易發胖，在2017年5月時花了1個月的時間瘦了10kg，也在2018年4月時花了20天瘦了6kg，美好的體態引起日本網友、媒體熱議，她也大方分享了她的減肥秘訣：

肚子餓就吃豆腐
GENKING肚子餓的時候想吃點心，就吃豆腐來填肚子，也可以添加蜂蜜或是黃豆粉一起吃。日本東京大學醫學部附屬醫院糖尿病‧代謝內科醫師會田梓也表示，豆腐富含蛋白質，而且低卡路里、低糖分，具有飽足感，又不會攝取過多不利於減肥的成分。
早餐吃糙米飯
GENKING每天早上都會吃100g糙米飯當早餐，日本馬渕醫療診所院長馬渕知子指出，糙米含有豐富的營養，膳食纖維是白米6倍以上、維生素、礦物質也高出白米非常多，能幫助促進代謝，而且糙米需要咀嚼多次，也更容易有飽足感。
喝黑咖啡
黑咖啡中的綠原酸和咖啡因具備分解、燃燒脂肪的效果，建議在運動前或是泡澡前20分鐘喝，或是在早餐喝，可望增加一整天的基礎代謝。日本國立營養‧健康研究所臨床營養部長板倉弘重也表示，咖啡中的咖啡因和綠原酸除了都有促進燃脂的效果，綠原酸還能幫助抑制體內壞膽固醇，同時也具備強力抗氧化作用。
午餐吃多點，其他兩餐少吃點
如果早餐吃很多，午餐就吃不太下，容易讓晚餐時肚子餓吃太多，而如果早餐不要吃太多，午餐就能吃多點，這樣子晚餐就不容易吃太多。
不吃加工食品、避免喝啤酒
香腸、即食品、魚漿製品等加工食品大多高糖、高鹽，宜盡量避免。喝啤酒則會增加食慾，容易讓人不知不覺吃太多。日本昭和大學醫學部循環器內科學部門教授新家俊郎也表示，酒精進入人體後，肝臟會優先代謝酒精，並暫停其他營養素的代謝，導致使血糖下降，讓大腦以為人體能量不足，引起空腹感而持續進食。
運動、按摩
GENKING每天都會運動、按摩，有時間的話會到健身房運動，忙碌的話則會用步行來代替交通工具通勤，並且會盡量走樓梯、不搭電梯。另外也會在泡澡前或是睡前按摩來促進血液循環。

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