【蜜月行】曼谷頂峰素坤逸飯店 - 曼谷渡假訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【蜜月行】曼谷頂峰素坤逸飯店 - 曼谷渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 160 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池 特色酒店訂房費用
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 按摩室/療程室
- 商務中心
- 禮車/豪華轎車服務
- 冷氣
- 洗衣服務
- 禮品店/書報攤
鄰近景點
- 位於素坤逸
- 水門市場 (2 公里)
- 暹邏帕拉貢商場 (2.3 公里)
- 暹邏廣場 (2.7 公里)
- 群僑商業中心 (2.9 公里)
- 倫披尼公園 (3.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雲林縣長參選人王麗萍（左）與台中市選監小組召集王洲民（右）指控，前雲林縣長李進勇於九合一選舉期間違法懸掛競選旗幟。（photo by 施養正/台灣醒報） 分享 facebook 「怎麼可以讓一個殺人犯當警政署長！」台中市選監小組召集王洲民18日痛批，前雲林縣長李進勇於去年1124大選期間，公然違反選罷法張貼競選旗幟，如今政府卻屬意讓他接任中選會，「根本是侮辱民主！」左翼聯盟中央委員林深靖也質疑，過去太陽花反黑箱，「如今偌大的黑箱擺在眼前，人都跑哪去了？」民主民主 誰民誰主王洲民指出，據《選罷法》規定，「自發布選舉公告日起至法定競選活動期間前，不得散發傳單或懸掛標語、壁報從事競選宣傳。」李進勇於去年九合一大選期間，違法於路口及交通要道周邊懸掛競選旗幟，且張貼時間明顯不符規定，依法可開罰1000元至10000元台幣，過去蔡英文競選總統時就有判罰案例。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 他強調，自己不否認民主就是酬庸政治，雖然李進勇有許多專長，但政府必須放對位置，「去法務部、內政部都可以，就是不能去中選會！」「反黑箱的太陽花們現在在哪？」林深靖質疑，過去天天對國民黨打著「反黑箱」旗幟的太陽花們，如今面對更大的黑箱卻默不作聲。而他認為政府明顯違法制憲精神，「一個被民眾選票唾棄的人，官位竟然越做越大！」，憲法規定「主權在民」，但如今看來，「民主民主，百姓是民，政府才是主。」「殺人犯當警政署長」公民代表施朝祥也指出，競選旗幟懸掛在路口及交通要道不僅有礙觀瞻，更對民眾的交通安全產生威脅，有些旗幟根本就遮住交通號誌。李進勇身為雲林縣長，卻「知法玩法」，政府若真的任用他為中選會主委，明顯破壞「法治國精神」。去年也參選雲林縣長的王麗萍說，據中選會針對九合一大選的檢討報告指出，單就雲林縣的檢舉案件就高達210件，其中「違法懸掛標語旗幟」多達207件，當時李進勇身為父母官不但不以身作則，甚至帶頭作亂。她更說，檢舉案件至今100天，主管機關卻毫無下文，懷疑有「吃案」的嫌疑。王洲民補充，李進勇固然是人才，但若放在中選會，身為地方選監小組的他絕對不想為其效力，因為讓一個違反《選罷法》的人當中選會主委，等於叫一個殺人犯擔任警政署長，實在難以服眾。雲林縣內違法懸掛的旗幟（photo by 網路截圖）【更多精采內容，詳見】
圍爐吃年菜 6撇步安心無負擔
記者林彩瑜／專題報導
春節圍爐吃年菜為國人重要習俗，然而9天年假，民眾常會不自覺的飲食過量，除了攝取了超標的熱量外，也增加三高與心血管、腎臟等相關疾病的風險。
國健署表示，其實只要改變一下食材，烹調方式與少糖飲料，再稍微控制吃下去的食物量，春節期間就可降低過度攝取營養所造的風險，安心過好年。
此外，國民健康署提供6個檢視小撇步，讓民眾在農曆春節期間，吃得營養均衡無負擔。
撇步1：多攝取全榖雜糧
選擇含維生素、礦物質及膳食纖維等少加工的全榖雜糧類；如糙米、全麥麵、芋頭、南瓜、山藥及紅豆等，取代年菜中常見的米糕、八寶芋泥等過糖澱粉類。
撇步2：年菜少放加工食品
以脂肪含量較低的鮮蝦、海參、花枝、牛腱肉、雞肉等，取代蹄膀、東坡肉等；以天然食材取代高熱量、高鹽、高油之肉類加工製品，例如獅子頭等；也建議減少煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工的臘肉、香腸等。
撇步3：蒸煮涼拌配堅果
年菜盡量改用蒸、煮、涼拌等佳餚，減少油炸、糖醋、燴等菜色；例如以清蒸魚取代糖醋魚、紹興醉雞取代脆皮炸雞，或挑掉炸衣，以減少攝取過量油脂。解凍後的湯品，可將上層凝固油脂除掉後再加熱，減少油脂攝取。另外，每餐可搭配堅果種子為開胃菜或飯後點心，如杏仁果2粒、腰果2粒或核桃仁1粒。
撇步4：多吃蔬菜補足纖維
多挑選2至3道蔬食或半蔬食菜色，加入肉品或湯品中。例如：燉品可加入蘿蔔一同燉煮；火鍋多放茼蒿、高麗菜、香菇、金針菇等，肉品鍋多加燙熟的芥菜、花椰菜、青江菜盤飾，或以青椒、筍片拌炒，增加膳食纖維比率，也可增加飽足感。
撇步5：多吃水果少吃甜
建議以水果（如柑橘、小番茄、葡萄、蓮霧、草莓）取代過年常吃的芒果青、水果風味軟糖、牛軋糖等甜食。
撇步6：多喝開水少喝含糖飲料
口渴時喝白開水，每天喝點原味乳少甜飲，含糖飲料中添加大量糖，使用的配料（粉圓、芋圓、粉條、布丁等）也多含有糖分，過量攝取會提高造成肥胖及罹患糖尿病等疾病的風險。
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